女性のからだの基礎知識とストレスケア
講座番号：Z-1-3 (オンライン講座)
| 申込締切日 | 2026年2月18日（水曜日） | 募集状況 |  |
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| 開催日時 | 2月25日（水曜日）13:30～15:00（全1回） | ||
| 概要 | 月経関連のトラブル、更年期など女性ホルモンに関連する病気や、不調に関する基礎知識を学びましょう。様々なストレスから心のバランスを取るために、日頃からできるセルフメンテナンスを実践します。 ★年齢にかかわらず、どの講座も受講できます。 ★動きやすい服装でご参加ください。 ★本講座は会議アプリ「Zoom」を使ったオンライン講座です。 ★「Zoom」無料版で参加可能です。インストールは、各自で事前に行ってください。「Zoom」は最新版をご使用ください。 ★カメラ付きのパソコン、タブレット等参加に必要な機材やWi-Fi等の通信環境は各自でご用意ください。 ★当日は投影資料がございますので、閲覧しやすいパソコンでのご参加をお勧めします。 ★通信にかかる費用は各自でご負担ください。 ★発信元が原因ではない当日の通信不良等については対応しかねますので、ご了承ください。 ★開催日に使用するZoomミーティングのURL、ID、パスコードは、開催日前日までにメールにてご連絡いたします。 |
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| 講師 | 伊藤 加奈子（産婦人科医） 成田 有子（臨床心理士） |
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| 対象・定員 | 
50人 |
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| 受講料 | 
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| 会場 | オンライン |
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| 託児 |
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各日の内容をご紹介します。
12月3日（水曜日）
女性のからだの基礎知識とストレスケア
思春期・学生【10 ～ 20 代編】
伊藤 加奈子（産婦人科医）
成田 有子（臨床心理士）
1月17日（土曜日）
女性のからだの基礎知識とストレスケア
性成熟期【20 ～ 40 代編】
伊藤 加奈子（産婦人科医）
成田 有子（臨床心理士）
2月25日（水曜日）
女性のからだの基礎知識とストレスケア
更年期【40 ～ 60 代編】
伊藤 加奈子（産婦人科医）
成田 有子（臨床心理士）
★このページは、この回のみのお申込み用となります。
他の回は別途お申し込みが必要です。
※都合により、講座の中止及び・日程・内容・講師が変更になる場合があります。ご了承ください。
※傷害保険等の設定をしておりません。必要な方は各自でご加入ください。
2026年1月6日